八字命理是中国古老的一种命理学说，其中有一项重要的推命法则就是“长生断”。
所谓长生是指人的生命之长久，而其长短取决于生肖和出生时间的结合。
长生的断法主要以干支八字为基础，其中“长生”作为一种特殊的地号，暗示着人在命运转折点上的表现和性格特征。
八字中几乎所有的干支组合都有其对应的长生地号，而长生的断法过程中需要根据个人八字的情况，结合五行相克原则和命理学的其他知识来进行测算。
既然八字命理可以通过长生断来推算命运，那么如何断长生呢？常见的预测方法有：
1、找出干支表中自己八字所对应的五行，计算出对应五行的长生地号。
2、根据八字推算出自己行运的五行，找到对应的长生地号。
3、结合自己的年、月、日、时四柱八字，计算出相应的长生地号。
总之，断长生是八字命理的重要方法之一，能够帮助我们分析自己的性格特点以及预测未来的命运走向。
但是在实际运用中也需要注意多方面的因素，如五行相生相克、吉凶祸福等，才能更加准确地推算出人的命运和运势。