八字子午相冲是一种常见的命理学术语，若遇上此种情况，应及早采取应对措施，以避免对个人的职业及婚姻带来不良影响。
首先应该明确，八字子午相冲是指八字出现子午冲的情况，这种情况下，子午相战，此时流年配合，容易导致不良状态的出现。
要想解决这种问题，需要采取以下几个方面的措施。
首先，应该注重心理调适。
因为命理上，相冲的命格容易导致情绪不稳定，如出现负能量、易怒、心理过敏、烦躁等负面情绪。
因此，我们需要及时关注自身情绪状态，积极调整自己的心态，使自己更加积极向上、乐观豁达。
其次，需要注重自身的锻炼。
锻炼可以帮助调节身体的机能、增加体力、提高身体素质。
健康的身体是强健心理的基础，也可以预防疾病，减低身体疲劳程度，保持良好的心态。
再次，要注重人际关系。
个人的命理会受到其周围环境的影响，所以有良好的人际关系是必要的。
可以通过扩大社交圈子，增加与亲友的沟通，建立良好的人际关系。
综上所述，八字子午相冲并不是糟糕的预兆，只要恰当采取应对措施，则可以降低对自己的负面影响，让自己更健康、幸福。
命理之外，坚定信心、积极面对困境、保持良好心态也是十分重要的。